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Suco que Emagrece

Para acelerar o metabolismo você pode fazer o Suco de Mate, que é ótimo agente estimulante para a queima de gordura.


O Suco que Emagrece

A vida corrida do nosso dia-a-dia muitas vezes atrapalha as investidas contra a balança. Nem sempre temos tempo, e ânimo, para preparar aquela comidinha light. Mas nem tudo está perdido para quem procura uma opção saudável e que possa ajudar a perder aqueles quilinhos a mais com um bom suco.

Alimentos com fibras, como soja e aveia, têm a capacidade de promover a sensação de saciedade e de captar partículas maiores de gordura. A castanha-do-pará também cumpre a tarefa de moderar o apetite. Então fique atenta a esse suco rápido e fácil de fazer e que pode livrar você de uns pneuzinhos. Você vai precisar de um copo, 250 ml de leite de soja light, uma colher, sopa de flocos de aveia, uma ameixa preta sem caroço e uma unidade de castanha-do-pará. Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva na hora. Para adoçar use algumas gotas de adoçante.

Suco Mate que Emagrece

sucos que emagrecemPara acelerar o metabolismo você pode fazer o Suco de Mate, que é ótimo agente estimulante para a queima de gordura. Você vai precisar de uma colher de mate solúvel, meio mamão papaya, uma banana prata, meio copo de leite de soja, meia maçã e 200 ml de água bem gelada. Depois de reunir todos os ingredientes, bata tudo no liquidificador, coe e tome logo após o preparo. Este suco costuma ser grande fonte de energia e força, ao mesmo tempo em que queima gordura do seu corpo.

E além de emagrecer, o que mais toda mulher quer? Acabar com a celulite, é claro. A gente sabe que isso não funciona assim como num passe de mágica, mas tem um suco que pode te ajudar nisso. Você vai precisar de um limão descascado, uma xícara de chá frio de cavalinha, uma xícara de chá frio de centelha asiática e 30 ml de colágeno líquido, procure em farmácias de manipulação. Bata tudo no liquidificador e beba gelado.

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